気力が全然わかない時、気力回復にはセサミン

年齢を重ねるとともに、
こんなことってないですか?


・まったく気力がわかない

・やる気が起こらない、

・気分がだるくて、横になってしまう


若いころは休みが近づくと(特に、金曜日)

あれをやってみようとか

あそこに行ってみようとか

いろいろとウキウキした気分になったものですが

最近は、まったく気力が起きないことが多いです。


で、かなり真剣になって
本屋さんやインターネットを使って自分なりに調べてみました。


すると、いろいろなことが記載されていたんですが、 原因として肝機能が低下が関係しているかもしれないことがわかりました。 肝臓って、500種類以上の仕事を黙々とこなしているそうです。
体内に入ってきた栄養素を身体が吸収しやすいように化学変化させたり、
毒性のモノが入ってきた時に解毒したり‥


なので、

肝機能を向上させることで、

気力回復や維持、やる気の維持、明るく元気にしてくれるそうです。


そこでいま考えているのが、
セサミンというサプリメントです。

セサミンはゴマに含まれている成分で
ヒトへの投与実験では、肝機能向上が報告されています(Wikiより)。


実は、このセサミン、ゴマ一粒に、
ほんの1%未満しか含まれない稀少な成分のため、
ゴマをそのまま食べるだけでは、十分に量を補うことができないとか。

さらに、ゴマは硬い殻に覆われているため、
よくすり潰さなければなりませんが、あのサントリーが
ゴマからセサミンを取り出し方法を開発し、サプリメントにしています。


正直なところ、
私はサプリメントなるものは、あまり信用してません。


ただ、このサプリメントのレビューやブログなんかを見ると、
けっこう利用している人が多くて、効き目がある(やる気、不眠症)みたいです。

ちなみに、その1つがこれです。



男性50代

「朝シャキッと起きる、充実した一日になります!」
どんなに夜が遅くても、朝は定時出社。セサミンを飲んで、
苦手な朝もシャキッと頑張っています。
休日もサーフィンを始めるほど、元気がありますよ。


期待できるのかもしれません。


半信半疑な部分もあるのですが、
3から6ヶ月ほど試してみたいと思います。


今のままを続けていても何も変わらないと思うし、
維持するか悪化するだけなので。


気力回復させたいので、一歩進んでみたいと思います。


また、経過についてお知らせします。


 

 


セサミンEプラス

 

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